Penyusun : Imarotul Masiroh S.Psi
Beberapa anak mungkin mengalami hambatan dalam memusatkan perhatian. Khususnya pada kegiatan belajar atau aktivitas yang mungkin mereka kurang minati atau dianggap terlalu sulit. Sebaliknya, saat dihadapkan pada aktivitas yang mereka sukai dan menantang anak-anak cenderung akan lebih mudah memusatkan perhatian. Berikut ini beberapa strategi yang dapat diterapkan untuk membantu siswa untuk lebih fokus.
- Melibatkan Physical Activity
Aktivitas fisik sederhana bisa diberikan sebelum kegiatan belajar yang membutuhkan siswa untuk memusatkan perhatian secara penuh. Ice breaking, senam, berjalan-jalan di sekitar rumah bisa menjadi beberapa contoh aktivitas yang bisa dipraktikkan.
- Hilangkan distraktor
Rentang waktu konsentrasi anak memang bervariasi. Tidak selamanya usia dapat menjadi acuan. Masing-masing anak juga mungkin memiliki distraktor yang berbeda. Sehingga menciptakan lingkungan yang tenang dan tidak menempatkan barang yang mungkin akan menarik perhatian mereka seperti gadget dan benda favorit perlu untuk dilakukan.
- Membagi materi pelajaran atau tugas menjadi beberapa bagian
Memecah materi pelajaran dan tugas menjadi beberapa bagian, akan membantu anak-anak untuk fokus pada area yang lebih kecil sehingga memotivasi mereka untuk terlibat secara penuh. Terkadang anak-anak tidak menyampaikan jika mereka kewalahan dengan materi pelajaran yang diberikan. Sehingga perlu dilakukan observasi yang mendalam untuk mengetahui sejauh mana mereka dapat belajar dengan optimal.
- Memberikan waktu istirahat secara berkala
Dengan memahami rentang konsentrasi siswa, strategi memberikan waktu istirahat secara berkala dapat diberikan dengan jauh lebih tepat. Menginformasikan berapa lama kegiatan belajar akan berlangsung akan membantu siswa mengetahui tentang batasan waktu mereka untuk fokus. Jeda di antara pelajaran dapat diisi dengan snack time atau mini games.
- Memahami gaya belajar siswa
Saat siswa diberikan cara pembelajaran yang sesuai dengan gaya belajarnya, akan membantu mereka lebih tertarik dengan kegiatan belajar sehingga dapat menyerap informasi yang disampaikan dengan lebih baik.
