Di suatu sore, ibu A mengeluhkan jika anaknya belum jelas saat berbicara padahal usianya sudah 5 tahun. Berbeda dengan ibu A, bunda D mengeluh jika anaknya hanya mau makanan dengan tekstur lembut seperti bubur dan menolak makan-makanan yang keras.  Curhatan yang dimiliki oleh ibu A dan bunda D bisa jadi mengindikasi adanya gangguan pada kemampuan motorik mulut atau oral motor. Namun, apa itu motorik mulut?

Motorik mulut atau dikenal sebagai oral motor adalah kemampuan untuk mengendalikan gerakan pada otot mulut dan wajah yang dibutuhkan dalam fungsi oral seperti berbicara, minum, makan, menjilat, dsb. Otot-otot mulut yang terlibat dalam motorik mulut ialah rahang atas bawah, bibir, lidah, dan otot lainnya di sekitar mulut. Otot-otot tersebut akan melakukan koordinasi sehingga tercipta gerakan seperti menggigit, mengunyah, menelan, serta mengucapkan kata dengan jelas. 

Sama seperti perkembangan motorik kasar dan halus, motorik mulut juga perlu untuk distimulasi sejak dini agar tidak menghambat perkembangan anak-anak. Apa saja ya aktivitas bermain yang dapat dilakukan untuk menstimulasi motorik mulut? Simak penjelasan di bawah ini yaa..

1. Bermain menirukan ekspresi wajah.

Permainan ini sangatlah mudah, parents hanya menyiapkan sebuah cermin dan buatlah ekspresi wajah yang menyenangkan, kemudian minta anak menirukan ekspresi tersebut. Salah satu ekspresi wajah yang patut di coba ialah ekspresi wajah yang jenaka atau konyol seperti menjulurkan lidah keluar dan menggerakannya ke kanan dan kiri atau mengembung dan mengempiskan pipi. Kegiatan ini tidak hanya dapat membantu menstimulasi kemampuan oral motor, namun juga dapat membuat gelak tawa serta bonding antara parents dan anak. 

2. Bermain gelembung sabun

Siapa saja pasti akan tertarik dengan permainan meniup dan mengejar gelembung sabun atau bubble. Permainan sederhana ini tidak hanya disukai oleh anak-anak tetapi memiliki segudang manfaat salah satunya menstimulasi kemampuan motorik mulut. Meniup gelembung sabun dapat menguatkan otot bibir dan pipi serta melatih pernafasan anak. Parents juga dapat menambahkan tantangan secara verbal seperti meminta anak mengatakan “pop” atau “letus” ketika bermain memecahkan gelembung.

3. Bermain menggunakan sedotan

Sedotan tidak hanya dapat digunakan untuk minum, tetapi juga dapat menstimulasi gerakan lip seal atau membuat gerakan menutup mulut. Salah satu permainan yang dapat dilakukan ialah meniup gelembung dalam gelas menggunakan sedotan dimana permainan ini baik untuk mengkoordinasi berbagai otot mulut. 

4. Bermain cotton ball race

Kapas yang biasanya digunakan untuk membersihkan bagian tubuh ternyata bisa digunakan untuk melatih kemampuan motorik mulut loh yaitu bermain balapan kapas. Permainan ini dapat dilakukan bersama-sama dengan anggota lainnya. Cara bermainnya mudah, Parents hanya menyiapkan bola kapas yang ditaruh di permukaan datar seperti lantai atau meja, lalu tiupkanlah kapas sampai ke ujung meja. Siapa yang duluan sampai ke ujung meja, ialah pemenangnya. 

5. Bermain dengan berbagai macam makanan

Makanan bisa menjadi motivasi anak-anak untuk berlatih motorik mulut. Jenis makanan yang memungkinkan anak untuk menjilat seperti permen, ice cream, ataupun buah beku dengan gagang ice cream dapat menstimulasi kekuatan otot mulut dengan cara menggerakan lidah. Permainan lainnya menggunakan makanan ialah menaruh selai coklat atau kacang di sekitar mulut anak dan mintalah anak untuk membersihkan mulut menggunakan lidahnya yang bertujuan untuk menguatkan otot lidah. Untuk menguatkan otot rahang, parents juga dapat memberikan anak jelly yang sudah dibekukan. 

Referensi

Hariana, D. (2023, Mei 29). Mengatasi Gangguan Oral Motor pada Anak Autistik. Diakses 27 Februari 2024. https://www.anakku.id/artikel/detil/mengatasi-gangguan-oral-motor-pada-anak-autistik

Roach, M. (2021, April 1). Making Oral Motor Activities Fun at Home. Diakses 27 Februari 2024. https://www.kidsensetherapygroup.com/making-oral-motor-activities-fun-at-home/

“Saya menyukai kamu, tetapi saya tidak tahu bagaimana cara saya menyampaikannya langsung didepan kamu”….

Kutipan diatas adalah ungkapan dalam hati yang mungkin beberapa orang alami ketika ada sebuah perasaan yang terasa mengganjal dihati mereka dan bersumber dari selaras nya pikiran dan reaksi emosi dari dalam diri. Namun pada kenyataannya ungkapan tersebut selesai hanya didalam pikiran atau hanya diungkapkan didepan kaca sambil menanyakan tentang yang dirasakan. 

Pada dasarnya semua datang dari komunikasi yang memiliki fungsi untuk menyampaikan tujuan, pendapat dan emosi dari dalam diri atau hanya untuk memulai sebuah interaksi. Setiap harinya dengan sadar atau tidak sadar baik langsung dan tidak langsung, masing-masing dari kita sebagai individu melakukan komunikasi. Berbeda gaya Bahasa, gestur tubuh, mimik wajah dan mungkin disampaikan secara verbal. 

Jika individu tidak mampu menyampaikan sesuatu secara verbal, maka ekspresi mampu menolong mereka untuk membantu menyampaikan apa yang ingin mereka katakana kepada seseorang atau sekelompok orang. Tidak heran jika kita menemukan seseorang dengan perilaku yang terlihat berlebihan atau Nampak special kepada yang lainnya. Seperti seorang anak laki-laki yang menyukai seorang perempuan, jika tidak mampu diungkapkan secara langsung, maka cara termudah yang ia lakukan adalah memberikan perhatian atau memberikan perlakuan special kepada si perempuan. Namun apakah akan selalu pada tempatnya seseorang itu menyampaikan ekspresi mereka ? 

Dengan sederhana ekspresi dapat menggambarkan keadaan emosi seseorang. Hal itu mungkin terjadi pada setiap kita yang tumbuh dan berkembang dengan sentuhan banyak sekali input lingkungan baik dari apa yang kita tonton apa yang kita dengar apa yang kita rasakan sendiri atau mungkin dari cerita cerita yang dibaca. Lalu bagaimana dengan anak berkebutuhan khusus ? apakah mereka mampu mengungkapkan emosi mereka dengan berekspresi atau bahkan berekspresi juga menjadi kendala bagi mereka ? 

Secara beraturan mari kita cermati bersama tentang anak berkebutuhan khusus yang mungkin kita kenal di lingkungan sekitar kita baik teman, saudara, atau kerabat rekan serta kenalan. Apakah mereka memiliki perasaan yang terpendam dalam hati mereka ? apakah mereka bisa menyampaikan isi hati mereka dengan tepat atau apa yang akan mereka lakukan jika tejadi sesuatu yang membuat mereka tidak nyaman ? pertanyaan-pertanyaan ini akan muncul ketika mulai mencoba untuk mengamati kembali perilaku mereka. 

Tentu saja jawaban yang muncul juga akan beragam. Tidak ada yang salah dan tidak ada yang kurang tepat. Masing-masing dari anak berkebutuhan khusus memiliki keunikan dari dalam diri mereka untuk mengungkapkan apa yang mereka rasakan dengan cara mereka sendiri. Oleh sebab itu, dirasa penting untuk memberikan pengetahuan kepada mereka tentang bagaimana cara yang tepat untuk melakukan komunikasi dengan orang yang membuat mereka tertarik dan tidak memunculkan perilaku yang maladapatif. 

Beberapa hal penting untuk mengenalkan anak dengan komunikasi dan ekspresi sejak dini adalah : 

1. Mengukur perkembangan emosional 

Perkembangan emosional seorang anak pada setiap usianya tentu berbeda. Input lingkungan menjadi salah satu faktor yang dapat mempengaruhi seorang anak untuk dapat berkomunikasi dengan verbal atau mungkin lebih baik dari segi berekspresi. Perkembangan ini membantu mereka dilingkungan social untuk memulai interaksi dan menjadi pintu masuk untuk diterima pada lingkup sosial. Memperhatikan cara anak berkomunikasi dan berekspresi dengan lingkungan mereka, orang tua akan mampu melihat sejauh mana si anak mengerti caranya berkomunikasi. Contoh sederhana, saat ini si A ingin bermain dengan si B mereka dua anak lelaki yang satu sekolah dan rumah berdekatan, namun ketika si A mengajak B bermain, B menolak dengan alasan B ingin menonton saja tetapi A memaksa dengan menarik tangan B untuk keluar rumah dan menuju halaman bermain. Tindakan ini akan terlihat normal saja, tetapi belum tepat karena si A tidak berusaha mengerti kondisi keadaan si B dan itu harusnya dapat dikomunikasikan dengan lebih baik. 

2. Memberikan rasa aman dan nyaman 

Seorang anak terlihat sangat ceria, namun dibalik keceriaannya ternyata ia menyimpan sebuah perasaan kesal karena permintaan orang tua yang tidak sesuai dengan keadaan emosinya saat itu. Alih-alih menceritakan atau menyampaikan ketidaknyamananya si anak malah melakukan dengan terpaksa. Ketika seorang anak merasa tidak nyaman dan aman saat bersama orang tuanya dan hanya merasa terpaksa lalu tidak mengkomunikasikannya atau lebih hebat dengan berekspresi seakan menerima keinginan orang tuanya, ini sungguh akan menjadi petaka awal dikarenakan si anak akan berusaha menemukan hal lain atau tempat lain dimana ia akan merasa lebih baik dan melakukan apa yang ia inginkan. Oleh sebab itu, pembiasaan diri dengan hanyha bertanya “gimana disekolah hari ini ? happy atau ada yang bikin kesal ?” itu sudah awal yang baik untuk membuat anak lebih terbuka dengan orang tua sehingga ia tidak salah dalam mengekspresikan diri. 

3. Memunculkan rasa simpati dan empati pada diri anak 

Hal dasar yang sering terabaikan adalah perasaan empati dan simpati seorang anak kepada rekan sebayanya atau bahkan lingkungan sekitarnya. Tentu saja ini dimulai dengan pembiasaan dari orang tua, parenting yang tepat juga dapat membuat hal tersebut muncul. Stimulan dapat dimulai dari kebiasaan orang tua untuk mencontohkan bentuk rasa simpati dan empati dari kejadian di sekitar dan dari tontonan bersama anak. Rasa simpati dan empati ini membantu anak agar dapat lebih peduli dengan lingkungan baik disekolah dirumah dan berbaur di masyarakat. Juga bertujuan untuk membantu anak agar dapat menyelaraskan perilaku nya dengan sangat situasional.

4. Menghindari perilaku maladaptif

Ketika seorang anak tidak mampu untuk berkomunikasi dengan baik atau menyampaikan ekspresi dengan tepat maka kemungkinan perilaku maladaptive muncul lebih baik dan lebih besar pula chance untuk bisa mendapatkan respon yang tidak tepat dari sekitarnya. Misalnya, seperti seorang anak yang sebenarnya ingin bermain bersama teman temannya, namun dengan tanpa aba-aba, ia langsung bermain saja tanpa ada obrolan sebelumnya,maka bisa dibayangkan reaksi dari teman teman sekitarnya. Dalam jangka panjang, perilaku seperti tidak dapat membuat anak diterima dengan baik dari sekitarnya dan dengan sangat harus di ubah.